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Das eigene Leben genauer wahrnehmen
Das eigene Leben
genauer wahrnehmen
Was lässt Menschen ihr Leben als stimmig und lebendig erleben?
Diese Frage begleitet Barbara Kunz weit über den therapeutischen Kontext hinaus.
Als Speakerin lädt sie dazu ein, Gewohntes genauer zu betrachten: Beziehungen und Entscheidungen, den Umgang mit dem eigenen Körper, mit der Stimme, Arbeit und Begabungen, innere Rhythmen, Intuition und die Frage nach dem, was im eigenen Leben wirklich Bedeutung hat.
Die Kunst des
bewussten Lebens
Vortrag / Seminar
Gesundheit & Körperbewusstsein
Ein achtsamer Umgang mit dem Körper stärkt Gesundheit und Selbstwert. Im Vortrag geht es darum, wie wir Signale früher wahrnehmen, Grenzen achten, Ressourcen stärken und uns von Schönheitsidealen lösen, um den Körper wieder als kraftvolles Wunderwerk zu erleben.
Stimme & Kommunikation
Unsere Stimme und die Art unserer Kommunikation schaffen Präsenz, Resonanz und Verbindung. Barbara Kunz zeigt, wie wir Stimmungen transportieren und regulieren und wie wir mit Stimme und Sprache das Nervensystem beruhigen und innere Balance fördern können.
Beziehungen
Beziehungen sind das Herzstück unseres Lebens: Sie geben Halt, fördern Freude und Wachstum. Barbara Kunz vermittelt, wie wir innere und zwischenmenschliche Dynamiken besser verstehen und gestalten können, um Belastungen leichter zu bewältigen.
Rhythmus & Sinnesreize
des Lebens
Das Leben folgt dem Wechsel von Ruhe und Aktivität, Stille und Impuls, Ordnung und Chaos. Barbara Kunz zeigt Wege zu einem gesunden Rhythmus und wie wir immer wieder neu zu Gelassenheit, Klarheit und innerer Freiheit finden können.
Talente & Beruf
Jeder Mensch trägt einzigartige Fähigkeiten in sich. Barbara Kunz zeigt, was entsteht, wenn Talente und Beruf(ung) zusammenfinden, und wie ein konstruktiver Umgang mit Scheitern neue Perspektiven, Mut und Vertrauen in die eigene Intuition stärkt.
Das Leben
„und der ganze Rest"
Die Auseinandersetzung mit Leben und Tod schärft den Blick für das Wesentliche. Der Vortrag zeigt, wie die Beschäftigung mit Vergänglichkeit Sinn, Tiefe und innere Freiheit ermöglicht und zu mehr Klarheit und Leichtigkeit führen kann.
Intuition
Intuition als innerer Kompass kann Mut, Erfolg und Entwicklung ermöglichen. Barbara Kunz spricht über Intuition, wie wir sie wiederfinden und wie sie im Alltag hilfreicher werden kann - als verlässliche Stimme für Entscheidungen und Lebenswege.
Formate & Programme
Zu all diesen Themen bietet Barbara Kunz nicht nur Vorträge, sondern auch Seminare und individuelle Veranstaltungsformate an. Die angebotenen Formate sind:
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Kurzvortrag: 30 Minuten
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Vortrag: 90 Minuten
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Vortrag & Diskussion: 4 Stunden inkl. Reflexion und Austausch
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Tagesseminare: mit Übungen, Diskussion, Reflexion und Transfer
Darüber hinaus gibt es individuelle Abendprogramme in Form kombinierter Themenformate, zum Beispiel:
„Erfolg und Scheitern“, „Selbstliebe und Umwelt“, „Freundschaft und die Rolle im Leben“. Diese Programme verbinden einen Vortrag mit anschließender Diskussion und persönlichem Austausch.
Die Programme können an unterschiedliche, individuelle Bedarfe angepasst werden.